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Á¦¸ñ   »ý±â¸é ¾ø¾Ö±â Èûµç ±â¹Ì, ¿¹¹æ¹ýÀº?
ÀÛ¼ºÀÚ   ¾ÆÀÓ´ÚÅÍ µî·ÏÀÏ   2007-01-17 14:12:02 Á¶È¸¼ö   3220
´« ÁÖÀ§ÀÇ °¡¹µ°¡¹µÇÑ ±â¹Ì. ±â¹Ì°¡ ¸¹À¸¸é ³ªÀÌ°¡ µé¾î º¸ÀÏ »Ó ¾Æ´Ï¶ó ÀüüÀûÀÎ ¾ó±¼»ö±îÁö ´õ ¾îµÎ¿ö º¸ÀÌ´Â °æ¿ì°¡ ¸¹´Ù.

¹«¾ùº¸´Ù ÇÑ ¹ø »ý±â¸é Àß ¾ø¾îÁöÁöµµ ¾Ê°í Ä¡·á ¶ÇÇÑ ½±Áö ¾Ê±â ¶§¹®¿¡ ¸¹Àº ¿©¼ºµéÀÌ °í¹ÎÇÏ°Ô µÈ´Ù.

±â¹Ì´Â ÁÖ·Î ´« ÁÖÀ§³ª ±¤´ë»À ÁÖÀ§¿¡ ¸¹ÀÌ »ý±â´Â ±â¹Ì´Â ÀӽŠÈÄ¿¡ ½ÉÇØÁö´Â °æÇâÀÌ ÀÖ´Ù. ÀâƼ¿Í´Â ´Ù¸£°Ô ÇǺοÍÀÇ °æ°è°¡ ºÒ±ÔÄ¢ÇÏ°í »ö±òµµ °°Áö ¾ÊÀ¸¸ç ÁÂ¿ì ´ëĪÀ» ³ªÅ¸³ª´Â Ư¡ÀÌ ÀÖ´Ù.

±â¹Ì ¹ß»ý¿øÀÎÀº À¯ÀüÀû ¿äÀΰú ¿©¼º È£¸£¸óÀÇ ÀÛ¿ë, Àڿܼ±À» ºñ·ÔÇÑ ¸á¶ó´Ñ »ö¼Ò¸¦ ÀÚ±ØÇÏ´Â ¿äÀÎÀÌ º¹ÇÕÀûÀ¸·Î ÀÛ¿ëÇÑ´Ù.

±â¹ÌÀÇ À¯Àü ¼ÒÀÎÀÌ ÀÖ´Â »ç¶÷¿¡¼­ ¿©¼º È£¸£¸óÀ̳ª Àڿܼ± µî ƯÁ¤ºÎÀ§ÀÇ ¸á¶ó´Ñ ¼¼Æ÷¸¦ ÀÚ±Ø ÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ¿äÀο¡ ³ëÃâ½Ã ¸á¶ó´Ñ »ö¼ÒÀÇ »ý»ê¾çÀÌ Áõ°¡µÇ°í À̶§ °úÀ× »ý¼ºµÈ ¸á¶ó´Ñ »ö¼ÒÀÇ ºÐÆ÷¿¡ µû¶ó Ç¥ÇÇÇü ±â¹Ì, ÁøÇÇÇü ±â¹Ì ±×¸®°í ÀÌ µÎ°¡Áö°¡ º¹ÇÕµÈ È¥ÇÕÇü ±â¹Ì·Î ³ª´­ ¼ö ÀÖ´Ù.

ÀÌ´ë ÀÌÁöÇÔÇǺΰú ¹ÚÁØÈ« ¿øÀåÀº ¡°¿©¼ºÈ£¸£¸ó ºÐºñ°¡ ¿Õ¼ºÇÑ 20~50´ë ¿©¼º¿¡°Ô ±â¹Ì°¡ ¸¹Àº °ÍÀ¸·Î ¹Ì·ç¾î º¼ ¶§ ¿©¼º È£¸£¸óÀÌ Áß¿äÇÑ ¿äÀÎÀÓÀ» ¾Ë ¼ö ÀÖ´Ù¡±¸ç ¡°Æ¯È÷ ÀӽŠÁß¿¡´Â Æò¼Òº¸´Ù ¸î ¹è ÀÌ»óÀÇ ¿©¼º È£¸£¸óÀÌ ºÐºñµÇ±â ¶§¹®¿¡ ±â¹Ì°¡ »ý±â°Å³ª ½ÉÇØÁú ¼ö ÀÖÁö¸¸ Àӽſ¡ ÀÇÇÑ ±â¹Ì´Â ºÐ¸¸ ÈÄ ¸î °³¿ù ¾È¿¡ ¿ÏÀüÈ÷ ¾ø¾îÁö°Å³ª ºÎºÐÀûÀ¸·Î ¾ø¾îÁú ¼ö ÀÖ´Ù¡±°í ¼³¸íÇÑ´Ù.

¾Õ¿¡¼­ ¾ð±ÞÇßµíÀÌ À¯ÀüÀûÀÎ ¿äÀÎÀÌ ÀÛ¿ëÇϱ⠶§¹®¿¡ ±â¹Ì¸¦ ¿¹¹æÇÏ´Â ¹æ¹ýÀº ¸Å¿ì ¾î·Æ´Ù°í ÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.

ÇÞºûÀ» ÇÇÇÏ´Â °ÍÀÌ À¯ÀÏÇÑ ¹æ¹ýÀ̶ó°í º¼ ¼ö ÀÖÀ¸¹Ç·Î Æò¼Ò ¿Ã¹Ù¸¥ Àڿܼ± Â÷´ÜÁ¦ÀÇ »ç¿ëÀ» ¼÷ÁöÇÏ´Â °ÍÀÌ °¡Àå Áß¿äÇÏ´Ù.

Àڿܼ± Â÷´ÜÁ¦´Â Áö¼º, Áß¼º, °Ç¼º ÇǺΟÀÔ¿¡ ¸Â°Ô ¼±ÅÃÇØ¾ß Çϸç ÀÏ»ó»ýÈ°¿¡¼­´Â SPF 15Á¤µµ, ¾ß¿Ü¿¡¼­ ¿îµ¿À̳ª ·¹Á® È°µ¿½Ã¿¡´Â SPF30ÀÌ»óÀÇ °ÍÀ» »ç¿ëÇØ¾ß ÇÑ´Ù.

¶ÇÇÑ UVAµµ Â÷´ÜÇÒ ¼ö ÀÖ´Â PA+¶ó°í Ç¥±âµÈ Á¦Ç°À» »ç¿ëÇØ¾ß ÇÑ´Ù. ¿ÜÃâ 30ºÐ Àü¿¡ µµÆ÷ÇØ¾ß Çϸç 2~3½Ã°£ ¸¶´Ù µ¡ ¹ß¶ó ÁÖ´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù..

È­ÀåÇ° ¶Ç´Â Çâ¼ö µî¿¡ Æ÷ÇÔµÈ ±¤°¨ÀÛ ¹°Áúµµ ±â¹Ì¸¦ ÀÏÀ¸Å³ ¼ö ÀÖ°í ¿©¼º È£¸£¸óÁ¦·Î ¸¸µå´Â °æ±¸ ÇÇÀӾ൵ ±â¹Ì¸¦ »ý±â°Ô ÇÒ ¼ö ÀÖÀ¸¹Ç·Î ÇÞºû ³ëÃâ ÈÄ È­ÀåÇ°µîÀ» »ç¿ëÇÑ ºÎÀ§¿¡ °©ÀÛ½º·¹ ±â¹Ì°¡ »ý°å°Å³ª ÇÇÀÓ¾à º¹¿ë ÈÄ ±â¹Ì°¡ ¹ß»ýÇß´Ù¸é »ç¿ëÀ» ÁßÁöÇÏ´Â °ÍÀÌ ÇÊ¿äÇÏ´Ù.

ÇöÀç±îÁö´Â ¿Ïº®ÇÑ ±â¹Ì Ä¡·áÁ¦³ª ¹æ¹ýÀº °³¹ßµÇÁö ¾Ê¾Ò´Ù. ¹Ú ¿øÀåÀº ¡°±â¹Ì¸¦ Ä¡·áÇϱâ À§ÇØ º´¿ø¿¡¼­ °¡Àå ¸¹ÀÌ ¾²´Â ¹æ¹ýÀº ±¹¼ÒµµÆ÷ Å»»öÁ¦¸¦ ¹Ù¸£´Â °Í¡±À̶ó¸ç ¡°±¹¼Ò µµÆ÷ ¿¬°íÁ¦¿Í ÇÔ²² Ç¥ÇÇÃþÀ» °¡º±°Ô ¹þ°ÜÁÖ´Â Çʸµ ½Ã¼ú°ú ÇÔ²² ºñŸ¹ÎC Àü±â ¿µµ¿ Ä¡·á, ÀÌ¿ÂÀÚÀÓ ¶Ç´Â ¿Á½ÃÁ¬ µî ¹Ì¹é¹°ÁúÀÇ ÇǺΠħÅõ¸¦ ¿ëÀÌÇÏ°Ô ÇÏ´Â ½Ã¼úÀ» º´ÇàÇÑ´Ù¡±¶ó°í ¹àÈù´Ù.

ÀÌ¿Í ÇÔ²² ¡°ÃÖ±Ù¿¡ Àß ¾Ë·ÁÁø IPL·Î ±â¹Ì¸¦ Ä¡·áÇϱ⵵ Çϴµ¥, ±â¹Ì Ä¡·á ¸ðµå°¡ °®ÃçÁ® ÀÖ´Â IPL Àåºñ·Î ½Ã¼úµÇ¾îÁ®¾ß ÇÏ¸ç ½Ã¼ú ÀÇ»çÀÇ ¼÷·Ãµµ¿¡ µû¶ó °á°úÂ÷ÀÌ°¡ Å©°í, ¶ÇÇÑ »ö¼ÒħÂøÀÇ À§ÇèÀÌ ÀÖÀ¸¹Ç·Î ÇǺΰú Àü¹®ÀÇ¿Í ÃæºÐÈ÷ »ó´ãÇØ ÀÚ±âÀÇ »ö¼ÒħÂø ¿©ºÎ µîÀ» ¸íÈ®È÷ ¾Ë°í ³ª¼­ Ä¡·á¹Þµµ·Ï ÇÑ´Ù¡±¶ó°í °­Á¶ÇÑ´Ù.

ÇÑÆí, ¹ÚÁØÈ« ¿øÀåÀº ±â¹Ì µî ÇǺÎÀ¯Çü¿¡ µû¸¥ ÀÚ¼¼ÇÑ Ã³Ä¡ °¡À̵带 ´ÙÀ½ ´Þ 11ÀÏ ¼­¿ï¹«¿ªÀü½ÃÄÁº¥¼Ç¼¾ÅÍ ¿­¸®´Â ¡®Á¦3ȸ ¾ÆÀÓ´ÚÅÍ °³¿ø¹Ì¿ëÁ¤º¸¹Ú¶÷ȸ¡¯(imex.iamdoctor.com)\'¿¡¼­ °­ÀÇÇÒ ¿¹Á¤ÀÌ´Ù.


¸ÞµðÄÃÅõµ¥ÀÌ Á¶°íÀº ±âÀÚ (eunisea@mdtoday.co.kr)

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